Taller de Resolución de Conflictos familiares con MFF como herramienta de apoyo (Ámbito Educativo)
Charla-taller vivencial
Desarrollado en el ámbito de la educación
Dirigido a madres, padres y profesores
?EURoeMuchas veces nos encontramos envueltos en una discusión con nuestros hijos quedándonos con la sensación de que no entendemos lo que les pasa y porque no responden a nuestras peticiones como queremos. Suelen aparecer emociones relacionadas con la frustración, el enfado, la rabia y la culpa.?EUR?
La charla pretende dar a conocer el mindfulness como herramienta de apoyo para regular nuestras emociones y las de nuestros hijos.
Desde el mindfulness en familia se propone mejorar la comunicación y la relación construyendo relaciones familiares saludables y satisfactorias.